沉思靠垫类型

过度消耗，我们很少得到任何头脑可以休息与身体（不！我不说梦话！）的时间，但约在当天的其他时间，我们生活的每一天是头脑背负着万元的问题，仍然是切实可行的解决方案的渴求。这是冥想帮助！冥想只不过是控制心中的统治，并把它休息，以放松身心的同时。人们常常说，冥想是精神上的自由和启蒙的大门。其结果是平静和稳定的心态，这往往是解开生命中的许多棘手的问题的关键。所以做冥想时，氛围和所涉及的配件也同样重要。没错！我谈论冥想坐垫。在这篇文章中列出的冥想靠垫类型将帮助你从你的沉思中收获良好的效益。

冥想靠垫类型

冥想有其规范。按照佛教历史的沉思，它被认为佛陀达到，当他在莲花的位置，与对面的大腿上休息，每只脚缠绕在腿上的手和脊椎直立，盘腿坐在他的启蒙。使轻松和快乐你的沉思，冥想垫只是你的目的，端正服务！坐禅垫有许多种，在帮助解决用正确的姿势打坐和放松。禅寺设计的特殊类型的冥想，靠垫骨科研究基础上，纷纷拿出的Zafu Zabuton垫使你更容易坐禅技术。因此，这里有两个流行的打坐垫子，今天普遍使用。只要看看！

zafu

zafu是圆形的坐垫和日本发明。一个Zafu是直径约35厘米，高约20厘米，当它被拍过。它们通常是由重型布和植物纤维或荞麦壳填充。这些垫子坐在他们已作出meditation.The方式被广泛使用，使得它更容易为禅宗僧人盘腿坐的时间在一个稳定的方式，持续时间长。

zabuton

zabuton垫子也是日本的坐在垫子。这些人们通常会发现在每一个日本家庭，他们在地板上蔓延，一个舒适的坐姿最绘图室。 Zafu不同，他们不太拍过了，甚至坐在椅子上时，可以使用。一个典型的Zabuton约50-70厘米，侧身，当买了全新的厚。冥想坐垫舒适等类型的目的是促进正确的姿势和身体坐或沉思时对齐。

冥想靠垫评论

下面列出的是一些流行的类型从冥想店可预订网上和他们的出货量将在适当的时候给你的冥想坐垫套。

藏山集

它是一个独特的坐垫一套（约18英寸长，6.5英寸和12英寸宽），这是长方形，被广泛用于佛教从业人员。这种采用现代的粘弹性发泡技术，并有一个稳定的坚定的泡沫基础。许多冥想练习者利用效益最好的是，这​​种泡沫模具的体形，甚至体重和身体的脊柱对齐分布的协助。在诱人的赤土红色，黑色和皇家蓝颜色，他们作出一个最好的冥想坐垫套。

山座Zafu

这Zafu集有一个坚固的荞麦壳基地与持久的棉花覆盖，结合粘弹性泡沫。泡沫层以上的荞麦基地，已设计了这样一种方式，它符合人的体形和舒适。事实上，人们也可以在基底层调整荞麦金额，以满足个人的需求。他们通常会在不同的尺寸5.5英寸，7.5英寸和8.5英寸高。它是在只有一个颜色，是黑色的。

山座Zabuton

这是一个很好的鲁棒冥想坐垫，使用放置两厚厚的棉絮粘弹性泡沫层。这坐垫是优秀的膝盖，脚踝和臀部。练习瑜伽，经常坐跪的姿势的人都能享受到良好的福利，通过使用这个粗壮的冥想坐垫。这也有黑色的，是大约30英寸长，3英寸高和宽34英寸。

因此，这些都是一些流行的禅垫广泛用于许多瑜伽和禅宗从业人员冥想。佛教禅修坐垫也包括的Zafu和Zabuton，但他们往往是手工制成太。禅修是佛教的一个重要方面，在精神康复疗法已帮助很大。也可以在家练习冥想技巧，帮助这些垫子和感觉绽放在新的内在自我。希望你已经得到了从冥想座垫不同类型的想法，这篇文章。因此，购买并达到精神上的启迪，从您的冥想！